Sobre mí
Empecé a entrenar a los 55, y cambió mi vida
Hoy tengo 58 años, soy entrenadora personal certificada y quiero que tú también tomes el control de tu salud.
Mi historia
A los 55 años me diagnosticaron cáncer de seno. Mi oncólogo me aconsejó entrenar, y se lo agradezco infinitamente: yo no conocía los beneficios de la hipertrofia, es decir, de construir músculo.
Empecé desde cero. Hoy sigo entrenando y hace dos años me certifiqué como entrenadora personal para acompañar a otras personas.
No soy atleta profesional. Soy una persona normal que decidió cuidarse después de los 50, y lo estoy logrando. Si yo pude, tú puedes.
Entrenadora personal certificada
Especialidad: hipertrofia (construir músculo)
Te atiendo en español o en inglés
¿Lista o listo para empezar?
Cuéntame tu objetivo y empezamos desde donde estás hoy.
Quiero mi rutinaLlenas un formulario corto y yo te contesto personalmente para conocer tu objetivo.